到了高中之后，课程很多，作业很多，总之就是学业很重，所以必须每天都得熬夜学习、看书，但这样对眼睛、对身体都是有坏处的，所以需要多加注意，为此，家庭医生在线采访了襄阳爱尔眼科医院主任医师，来为我们详细的讲述一下学生点灯熬夜学习的时候应该注意些什么呢？

高考生经常熬夜复习，夜晚用眼需要注意哪些问题？

高考生复习时其夜间用眼需注意以下几点：1、选取合适的背景光源，尽量模拟真实太阳光照，满足阅读的适宜光照强度；2、调节光源投影度，尽量科学调节光源位置和光频，保证满足视物清晰的基本特点；3、适当休息，避免长时间过度用眼造成视疲劳。

晚上孩子看书学习，台灯的光要怎么打更好？

夜间学习使用台灯时，袁进医生认为需从以下几方面着手确保其使用的合理性：1、选择具有护眼作用的台灯；2、确保其光源为LED光；3、调整光照范围为500流明；4、选择尽可能能够模拟自然光的光谱段的光照；5、确保光源位置合理，避免物体投影造成影响；6、合理调整光照强度；7、控制光源与阅读面间距离为50公分左右。

家长要如何监督考生用眼，一次性用眼时间要控制在多久？

家长为避免学生出现视疲劳症状，需注意做到以下几点：1、为学生提供科学阅读环境，白天保证学习书桌靠近窗口，且为习惯手对侧，夜间确保台灯的正确使用；2、及时提醒学生按时休息，确保其眼部肌肉得到一定缓解，减少视疲劳症状的出现。

学生晚上熬夜学习的时候，房间的灯光一定要足够的亮，不要离课本过紧，学习的时间不要过长，不然对视力是有很大的损害的，一定要合理的分配学习的时间。

更多问题请直接联系襄阳爱尔眼科医院，不要犹豫！

襄阳爱尔眼科让近视治疗走进安全、舒适、便捷的新时代。
襄阳爱尔眼科--专注屈光不正手术：近视眼,远视眼,散光
     襄阳爱尔近视眼手术眼科医院，立足襄阳，服务湖北。目前业务已经覆盖全省各地级市和县级市。包括：武汉,黄石,十堰,宜昌,襄阳近视眼手术医院,鄂州近视眼手术医院,荆门,孝感近视眼手术医院,荆州近视眼手术医院,黄冈近视眼手术医院,咸宁,随州,恩施,仙桃,潜江,天门,神农架,大冶,保康,谷城,丹江口,枝城,当阳,枝江,老河口,枣阳,宜城,钟祥,应城,安陆,广水,汉川,石首,洪湖,松滋,麻城,武穴,赤壁,恩施,利川,南漳,公安,麻城.红安,蕲春,罗田,黄州,赤壁,嘉鱼,崇阳,通城,通山等地县级市。
     了解到很多近视眼客户有各种关于襄阳近视眼手术哪家医院好？襄阳近视眼手术的利弊？襄阳近视眼手术哪家好？最好的襄阳近视眼手术医院？襄阳近视眼手术的价格？襄阳飞秒激光手术医院？
      温馨提醒：电话预约襄阳爱尔眼科医院 免挂号费并享网络优惠价，  咨询热线：0710-3260000